Wanneer een relatie moeilijk is, wanneer ze de onrust of zelfs de razernij in jezelf en je partner naar boven haalt, zie dat dan niet alleen als iets negatiefs. Juist dan komt naar de oppervlakte wat eerder verborgen bleef. Het is een kans om te groeien en om los te laten wat niet langer dient.

Als je merkt dat je partner vanuit onbewustheid reageert, probeer dat dan te omarmen met een stille, liefdevolle aanwezigheid. Blijf bij jezelf, zonder direct te reageren. Bewustzijn en onbewustheid kunnen namelijk niet lang naast elkaar blijven bestaan. Zelfs als het bewustzijn alleen bij jou aanwezig is, heeft dat al invloed.

Zodra je meegaat in de reactie van de ander, raak je zelf ook verstrikt in die onbewustheid. Maar op het moment dat je je dat realiseert, is er niets verloren. Dat besef is al een stap terug naar helderheid.

Relaties zijn tegenwoordig vaak complex en vol spanning. Misschien heb je gemerkt dat ze er niet per se zijn om je gelukkig te maken of om je leven te vervullen. Wanneer je dat blijft verwachten, leidt dat vaak tot teleurstelling. Maar als je een relatie ziet als een kans om bewuster te worden, verandert alles. Dan kan juist daarin iets helends ontstaan, en stem je je af op een dieper bewustzijn dat zich wil ontwikkelen.

Voor wie vasthoudt aan oude patronen, kan dit proces pijnlijk en verwarrend zijn. Wanneer je partner onbewust handelt, probeer dan je oordeel los te laten. Oordelen betekent vaak dat je gedrag verwart met iemands ware wezen of dat je je eigen onbewuste reactie niet herkent.

In plaats daarvan kun je oefenen om te voelen zonder te veroordelen. Spreek uit wat er in je leeft, zonder de ander de schuld te geven. Luister open, zonder jezelf te verdedigen. Geef elkaar de ruimte om te spreken en wees werkelijk aanwezig.

Beschuldigen, verdedigen, aanvallen het zijn allemaal patronen van het ego die uiteindelijk niet nodig zijn. Wanneer er ruimte ontstaat, voor jezelf en voor de ander, kan er iets nieuws groeien. Want zonder die ruimte kan liefde niet bloeien.